人社部门加快推进社保资格认证便利化

据悉，艾禾美防过敏牙膏最大的特点是采用牙医级的小苏打作为原料，可以深入齿缝和牙龈线进行深层清洁，去除里面的病菌。

3、通过中医来改善睡眠质量 中医睡眠机制是：阴气盛则寐(入眠)，阳气盛则寤(醒来)。所以血不养心神是为失眠的主因，血虚则心神失养，故而失眠多梦。

其实这些是痰涎阻塞气道，甚至阻塞了心窍，干扰了神明，这些人与其说是睡着，不如说是昏过去了。人定，就是说人应该安定下来，准备睡觉了。因为夜间处在低氧状态下，这时，人体吸收的二氧化碳会在体内形成一种碳酸，使体内变成一个酸性环境，从而对一些脏器产生刺激。很多白领平时上班的时候睡眠无法保证，一厢情愿地认为周末补睡两天就可以了，这样的观点是错误的。2、睡眠不足带给人的不良影响 由于夜间睡眠不稳定，入睡后睡眠质量不高等情况，调查显示，起床后，感到精神不振，还想继续睡，伴有轻微头痛的职场人士占到了71.8%。

按照中医的理论，无论春夏秋冬，人再晚睡也不能超过晚上11点子时，这样第二天醒来，会觉得很清爽、很解乏，也就是说，人的新城代谢会达到最好的效果。其中，不少人会因此在工作中产生负面情绪或者易受到负面的影响。但对绝大多数人来说，这个日子似乎与自己毫无关系。

网易小编表示，网易也一直在关注睡眠问题带给网友的困扰。在这个周六的3月21日，我们将迎来第十五个世界睡眠日。为此，网易提出了中午时分，午睡十分的号召，而那些午睡炫耀图片，正是网易小编们现身说法，不惜出卖睡相，来唤起网友们对午睡的关注。不过今天的网络上，却有一群网易小编正在用照片来炫耀自己的午睡福利。

只见宽敞的办公桌前，他们使用着五花八门的办公室午睡工具，姿态各异的享受着午睡的幸福时光。繁重的的工作压力，快速的生活节奏，人们往往都是在睡眼惺忪的状态下开始了新的一天。

相比各种睡眠中的疑难杂症，午睡十分钟的可操作性最强，也更易接受与推广此外，草莓含水量高、表皮薄，易受到机械性伤害或微生物侵入而腐烂变质，建议现买现吃。如果买回来的草莓没有马上吃，正确的储存方法是，把纸巾或卫生纸铺在盘子下面，放上草莓，再用保鲜膜或密封袋封起来，放入冰箱冷藏室（草莓的最佳储存温度是0℃~10℃）。草莓 挑选3秘诀 果红、叶绿、表皮无损伤 台湾营养师黄世男表示，挑选草莓时可从外观着手，选择颜色鲜红、蒂头叶片鲜绿、表皮籽分布平均且无损伤腐烂者。

只要不碰到水又密封得好，一般可放3~4天，若是草莓本身品质很好，可以放5天左右。保存1关键 不碰水密封冷藏 娇贵的草莓碰到水就很容易烂掉，不易保存。正确的清洗方式是，先轻轻地用清水冲洗干净，再去除蒂头。若是外表白色的部分过多或带青色，都表示尚未成熟，不宜购买。

若是想保存更久一点，则建议放入冰箱冷冻室，将之做成冻草莓保存。若还是不放心，可以使用软毛牙刷配合清水，轻柔地刷洗表面，注意用力不要过大。

黄世男建议，草莓最好是吃之前再清洗。因此，比鹌鹑蛋大一点、色泽红润的草莓口感较好。

清洗2重点 清水冲洗、最后去蒂 黄世男表示，由于草莓表面并非完全光滑而是有凹凸，容易有农药残留，因此建议大家清洗干净后再吃。浙江省农科院园艺所副所长蒋桂华告诉记者，并非越大的草莓越好吃，大草莓味道相对会淡一点。需要提醒的是，洗草莓时千万不要先将蒂头叶片去除，以免附着在草莓上的杂质和农药在清洗过程中从蒂头处渗入我想要做爱，他可能都没有意识到，因为他被他的手机搞得心不在焉。三分之一（30人中的10人）受访者在做爱时接电话。2015年3月17日——在全球万众瞩目一周之后，杜蕾斯Durexlab披露了广受期待的智能手机科技，这可能永久改变我们性生活…… 那就是关机按钮 3月3日，世界两性用品领导品牌杜蕾斯宣布其与Siren Mobile公司合作即将实现科技突破，帮助改善全世界人们的性生活质量。

地球一小时活动日益临近，该活动提醒我们关闭手机，全身心投入 杜伦大学性、性别及性行为中心联合主任Mark McCormack博士评论道：科技为我们的生活带来了革命。它以超乎想象的众多方式进入了我们的卧室，虽然带来了不少好处，但同时也对我们的两性关系埋下了严重隐患，因为科技会导致挫败和紧张，并侵扰性生活。

从上周以来，全球越来越多的人们观看了这支追踪测试者情感历程的视频，视频中凸显出的我们因被科技束缚而产生的严重问题，也发人深省。杜伦大学对本研究给予了伦理许可，报告全本可在杜伦研究在线(Durham Research Online)获取。

研究表明，科技产品的使用正在严重影响我们亲热的频次，甚至打断了性爱，导致关系紧张。这一活动真切地表明了杜蕾斯的主张——真正的亲密关系。

关于Mark McCormack博士Mark McCormack博士是杜伦大学社会学高级讲师，应用社会科学学院下属的性、性别及性行为中心联合负责人。她说：当然，科技从不能取代人类互动。因此，尽管我们需要科技——科技改善了我们的生活，让我们与老朋友重新取得联系，接触更多的社会群体，遇到新的人——但我们需要意识到，有些时候，有些场合，社交网络并不能提升我们的体验。有时候尽管我们都在床上，我登录Facebook社交媒体，他则使用运动APP。

2010年在英国巴斯大学获得博士学位后，他在英国布鲁内尔大学担任过两年讲师，随后来到杜伦大学任职。从建立浪漫关系直到伴侣分处两地时维持情感，智能手机已经成为组织协调浪漫关系的核心。

Mark McCormack博士的研究得到了众多媒体关注，曾参与BBC广播一台的《外科手术》(Surgery)、广播四台的《女性一小时》(Womans Hour)和《允许思考》(Thinking Allowed)、广播三台的《夜潮》(Nightwaves)、加拿大广播一台的《世界服务》(The World Service)和《JianGhomeshi访谈》(Q with JianGhomeshi)等节目。受访者年龄在18-55岁之间，要求曾与他人有过一年以上的亲密关系。

我们意识到虽然两个人都坐在床上，却生活在不同的世界里。杜伦大学性、性别、性行为中心研究人员指出，40%的受访者因科技原因（大部分是智能手机和平板）而推迟性爱，其他受访者则称为了回短信而令性行为提早结束。

40%的受访者（30人中的12人）因为科技（大多数是电话，也有部分平板/笔记本电脑）而推迟了做爱。在咨询了众多专家、学术研究和定性访谈后，结果答案非常直截了当——我们应该使手机离线，投入真正的亲密关系中才能重燃爱火。所有受访者均为异性恋，其阶层、族群、年龄和教育背景分布广泛。我没有推迟做爱，我一直是假装高潮，以便快点完事，回去工作。

我们真的需要学习在卧室中彼此关注，而不是关注智能手机或平板。她爱科技，我不想说话，她爱她的手机。

我们意识到两个人实际上都坐在床上，却生活在不同的世界里。关于本研究2015年2月对全英30名受访者进行了深度访谈。

App应用企业家、Siren Mobile首席执行官Susie Lee在该项目始终发挥核心作用。《观察家》、《星期日泰晤士报》、《每日邮报》，以及包括《经济学人》、《新国际人》、《赫芬顿邮报》在内的多家纸质和在线报刊杂志，都报道过他的研究。